После рождения ребенка в любой семье неизбежны нарушение отношений между мужчиной и женщиной. Ведь после появления ребенка для женщины весь мир меняется, ее жизнь теперь полностью посвящена маленькому чуду, и сексуальные потребности ее не влекут совершенно. И отсутствие сексуального влечения у супруги может быть большой проблемой для семейных пар. В целях сохранения секса мы позволим дать вам несколько советов как сохранить вашу сексуальную жизнь на должном уровне, и сберечь крепкую семью.

1. Проводите время вместе

Постарайтесь проводить хоть пару часов в день вместе, и не тогда когда вы посвящены ребенку. Найдите время для общего ужина, когда младенец заснул. Поговорите о чем то приятном, кроме ребенка, беседа должна быть только про вас двоих.

2. Разделите обязанности

Естественно если ваша супруга будет, как лошадь ломовая, с утра до вечера стирать, варить, убирать, кормить, то вечером секса, даже после романтического ужина, она, скорее всего, не захочет. Распределите обязанности по дому и уходу за ребенком между вами, чтобы у супруги появилось хоть чуть-чуть свободного времени.

3. Ванны... вместе

После того как ребенок заснул, примите вместе ванну с эфирными маслами и пенкой. Пенка вам поможет скрыть ваше тело, если вы не очень комфортно чувствуете себя после родов. А еще лучше принимать ванну при свечах.

4. Не занимайтесь сексом поздно вечером

Старайтесь отвести для занятий любовью более подходящее время, чем поздно ночью, когда после целого дня все устали, и так хочется отдохнуть. Утро хорошее время для секса, а секс также не запрещен в течение дня.

5. Прикосновения

Даже если вы первое время не занимаетесь любовью с вашим партнером, ему все равно важны ваши нежные прикосновения, поцелуи, взгляды. Также очень хороший способ интимных отношений после рождения, не идти "до конца", особенно если вас беспокоят боли, или если вы просто еще не готова к сексу.

8. Не принимайте все как должное

Вы знаете, что ваш партнер нуждается и хочет в секса, особенно после рождения ребенка. Важно быть открытыми по отношению друг к другу, и рассказывать про все, что вас беспокоит. Когда вы все же решите заниматься сексом, используйте много слюны или масло, так секс менее болезненным.

9. Хорошо поговорить после секса

Разговор после секса очень полезно для двоих партнеров, это позволяет поддерживать искреннюю связь между вами.